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儿童不应该常吃的八种食物祁门黄芩
时间:2022/08/03 10:01:31 编辑:
儿童不应该常吃的八种食物
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1、皮蛋 若经常食用,会引起铅中毒,还会造成身体内钙质的流失。 2、臭豆腐 臭豆腐在发酵过程中,易被微生物污染,挥发大量盐基氮以及硫化氢等,这些蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
3、味精 每人每日对味精尖槐藤的摄取量,以不超过六公克为原则。
4、菠 菜 菠菜含有草酸,致食物中锌与钙卵果大黄之结合被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。
5、猪肝 一公斤的猪肝含胆固醇高达四百毫克以上,若摄入过多的胆固醇,婴幼儿可以适当吃猪肝来补铁,但不可经常食用。
6、烤肉 熏烤过程中,会生成如苯等有害物质,是诱发癌的因子。
七、腌菜 腌菜若制作不得法,菜内隐藏致癌物与含硝酸胺,久吃易致病。 7、油条 油条中荔叶杜鹃的明矾是含铝的无机物,经常食云南野桐用,铝很难由肾脏排出,对大脑及神经细胞生成毒害,影响儿童智力发展。
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